एक या अधिक व्यथित करने वाली घटनाओं के कारण किसी व्यक्ति के मन को जो नुकसान पहुंचाता है, उसे मानसिक अभिघात (psychological trauma) कहते हैं। जब तनाव की मात्रा व्यक्ति के सहन क्षमता से बहुत अधिक बढ़ जाती है तब मानसिक अभिघात होता है।

अभिघात व्यक्तियों के बीच भिन्न होता है, अर्थात अपने-अपने अनुभवों के अनुसार, समान अभिघातजनक घटनाओं पर लोग अलग-अलग तरह की प्रतिक्रिया करेंगे।

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