वार्ता:ध्यान (क्रिया)
ध्यान को सभी ने अपने तरिके से बताया हे१ लेकिन ध्यान एक एकाग्रचित हे!जब हम अपनी आखे खोल कर या बन्द करके आस-पास वातावरण मे अपने आप मे मगन हो जाना
ध्यान को सभी ने अपने तरिके से बताया हे१ लेकिन ध्यान एक एकाग्रचित हे!जब हम अपनी आखे खोल कर या बन्द करके आस-पास वातावरण मे अपने आप मे मगन हो जाना