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[[File:PotoharPakistan PlateauPothohar Location MapBMNG.svgjpg|thumb|240px|[[पाकिस्तान]]अंतरिक्ष केसे नक़्शेखींची गई तस्वीर में पोठोहार पठार (लाल रंग)]]
'''पोठोहार''' या '''पोठवार''' (<small>{{Nastaliq|ur|پوٹھوہار}} या {{Nastaliq|ur|پوٹھوار}}, Pothohar या Pothwar</small>) पूर्वोत्तरी पाकिस्तान का एक [[पठार]] क्षेत्र है जो उत्तरी [[पाकिस्तानी पंजाब|पंजाब]] और [[आज़ाद कश्मीर]] में विस्तृत है। यह सिंध सागर दोआब में स्थित है, जो पूर्व में [[झेलम नदी]] से पश्चिम में [[सिन्धु नदी]] के बीच का इलाका है। इसे उत्तर में काला चिट्टा और मारगल्ला पर्वत शृंखलाएँ है और दक्षिण में [[नमक कोह]] शृंखला है। नमक कोह का १,५२२ मीटर ऊँचा सकेसर पर्वत (<small>{{Nastaliq|ur|سکیسر}}, Sakesar</small>) इसका सबसे ऊँचा पहाड़ है। यहाँ के लोग [[पंजाबी भाषा]] की पोठवारी और हिन्दको उपभाषाएँ बोलते हैं, और कुछ लोग [[पश्तो]] भी बोलते हैं।