"तिल का तेल": अवतरणों में अंतर
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यह दावा किया जाता है कि शिशु की मालिश में तिल के तेल का प्रयोग करने पर यह उन्हें शांत करता है, नींद लाने में मदद करता है और मस्तिष्क की वृद्धि तथा तंत्रिका तंत्र में सुधार करता है.<ref>[http://greenlivingideas.com/babies/brain-boosting-baby-massage.html बेबी मालिश के लाभ]</ref> ये दावे अन्य उपचार दवाओं के दावों के समान हैं तथा उसमें ऑक्सीकरण-रोधक होना इस विश्वास की व्याख्या करता है कि यह बुढ़ापे की प्रक्रिया को धीमा करता है और दीर्घायु को बढ़ावा देता है.
यह सुझाया गया है कि तिल के तेल का उपभोग करने और/या स्थानिक रूप से प्रयोग करने पर यह बाह्य और आंतरिक दोनों प्रकार की शुष्कता (सूखापन) में राहत देता है. कभी-कभी रजोनिवृत्ति के साथ जुडी शुष्कता को कम करने के लिए तिल के तेल के उपयोग की सिफारिश की जाती है.<ref>{{cite news| url=http://findarticles.com/p/articles/mi_g2603/is_0006/ai_2603000655 | work=Encyclopedia of Alternative Medicine | title=Sesame oil | year=2001|archiveurl=http://archive.is/VplD|archivedate=2012-07-08}}</ref> यह माना जाता है कि इसका उपयोग "त्वचा को नमी को पुनर्स्थापित करता है, इसे नरम, लचीला और जवान दिखने लायक बनाये रखता है". यह सुझाया गया है कि यह "जोड़ों की शुष्कता" और आंत के सूखेपन को दूर करता है तथा परेशान करने वाली खांसी, दरकते जोड़ों और कड़े मल के लक्षणों में राहत पहुंचाता है. चूंकि "जोड़ों का सूखापन" एक चिकित्सकीय वर्गीकरण योग्य स्थिति नहीं है, इसलिए इन सर्वरोगहारी दावों को चिकित्सकीय रूप से सत्यापित करना मुश्किल है.
इसके अन्य उपयोगों में एक रेचक के रूप में, दांत और मसूढ़ों की बीमारी<ref>[http://idhayam.com/sesameoil/07.html इधयम]</ref> के लिए और धूमिल दृष्टि, चक्कर आना तथा सिर दर्द का उपचार शामिल है.<ref name="uses">{{cite journal|url=http://www.hort.purdue.edu/newcrop/ncnu02/v5-153.html|title=Food, Industrial, Nutraceutical, and Pharmaceutical Uses of Sesame Genetic Resources}}</ref>
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इसके रेचक प्रभाव की वजह से दस्त की बीमारी वाले लोगों द्वारा तिल के तेल का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए.
अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन के अनुसार किसी व्यक्ति की कुल कैलोरी का 10% से अधिक हिस्सा वहुअसंतृप्त वसाओं से, जैसे तिल के तेल में पाई जाती हैं, नहीं लिया जाना चाहिए.<ref>{{cite news| url=http://findarticles.com/p/articles/mi_g2603/is_0006/ai_2603000655/pg_2 | work=Encyclopedia of Alternative Medicine | title=Sesame oil | year=2001|archiveurl=http://archive.is/t3bV|archivedate=2012-07-08}}</ref>
बुखार के पहले चरण या बदहजमी से पीड़ित होने पर एनिमा, वमनकारी औषधि या रेचक के प्रयोग के तुरंत बाद तेल मालिश से बचना चाहिए.<ref name="The Therapeutic Value of Sesame Oil"/>
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