"टमाटर": अवतरणों में अंतर

रसीले और खाने का स्वाद बढ़ाने वाले टमाटर के अनेक फायदे हैं। टमाटर को लाल रंग देने वाला तत्व लाइकोपीन, जो सेहत के लिए फायदों से भरा है, कच्चे टमाटर से अधिक पकने के बाद प्रभावी होता है। यूं तो टमाटर हर मौसम में फायदेमंद है लेकिन टमाटर त्वचा के लिए भी काफी लाभकारी है। यह झुर्रियों को कम करता है और रोम छिद्रों को बड़ा करता है। <ref>http://www.livehindustan.com/news/lifestyle/lifestylenews/article1-health-50-50-232015.html</ref <ref>http://www.amarujala.com/news/lifestyle/health-fitness/healthy-food/cooked-tomatoes-save-heart-patients/</ref>