"सूर्य नमस्कार" के अवतरणों में अंतर

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| १० || [[उत्तानासन]] || उच्छवास || [[चित्र:3Uttanasana.JPG|100px]]
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| १२११ || [[हस्त उत्तानासन]] || श्वास || [[चित्र:2Urdva Hastasana.JPG|100px]]
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| १३१२ || [[प्रणामासन]] || उच्छवास || [[चित्र:1Pranamasana.JPG|100px]]
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