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==== जोड़-तोड़ ====
भय राजनीतिक और सांस्कृतिक रूप से चालाकी से जोडा-तोडा जा सकता है। भय और बुराई हमेशा से ही एक दूसरे से संबंधित थे।
 
== '''डर पर काबू पाना''' ==
 
==== फार्मास्युटिकल ====
प्रमस्तिष्कखंड के माध्यम से डर कंडीशनिंग और फोबिया के लिए एक दवा उपचार ग्लुकोकौरटिकौडस का इस्तेमाल होता है।
 
==== ताकत के साथ चिंता का सामना ====
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==== अपनी कल्पना पर नियंत्रण ====
हमारि सबसे बुरी कल्पना एवं चिंता तब होती है जब हम डर से अपने दिमाग में घिरे हुए हों। डर से बचने के लिए सबसे सही तरीका यह है कि हम अपनी कल्पना पर थोडा सा नियंत्रण रखें।
 
 
 
== '''डर पर काबू पाना''' ==
 
==== फार्मास्युटिकल ====
प्रमस्तिष्कखंड के माध्यम से डर कंडीशनिंग और फोबिया के लिए एक दवा उपचार ग्लुकोकौरटिकौडस का इस्तेमाल होता है।
"https://hi.wikipedia.org/wiki/डर" से प्राप्त