[[योग]] में ब्रह्मचर्य का अर्थ अधिकतर [[यौन संयम]] समझा जाता है। [[यौन संयम]] का अर्थ अलग-अलग संदर्भों में अलग-अलग समझा जाता है, जैसे विवाहितों का एक-दूसरे के प्रति निष्ठावान रहना, या आध्यात्मिक आकांक्षी के लिये पूर्ण ब्रह्मचर्य।
== ब्रह्मचर्य और खानपान ==
ब्रह्मचर्य का अर्थ केवल यौन संयम से ही नहीं है, बल्कि इसका अर्थ अपने खान-पान पर भी नियंत्रण करना है। बहुत से ब्रह्मचारी माँस से, अत्यधिक खट्टे या नमकीन भोजन से और बहुत मसालेदार भोजन से भी संयम रखते हैं। [[गांधीजी]], जो की एक जाने माने ब्रह्मचारी भी थे, ने अपने पूरे जीवनभर सादा ही भोजन किया और उनका ये भोजन उनके ३५ वर्षों तक किये गये सुधारों का परिणाम है, जिसे गांधी-भोजन के नाम से भी जाना जाता है इस प्रकार है:
