"साधारण नमक": अवतरणों में अंतर

आज दुनिया में नमक की दैनिक खुराक 9-12 ग्राम प्रतिव्यक्ति है, जबकि विश्व स्वास्थ्य संगठन के सुझाव के अनुसार ये एक चाय के चम्मच यानि, 5-6 ग्राम होना चाहिए। हाल के साक्ष्य बताते हैं कि इसकी आहार मात्रा प्रति दिन 2-3 ग्राम ही होनी चाहिए।<ref>The Hindu, रविवार, 31 मई 2009, Magazine, Page 6 - A pinch will do, डॉ जी सेंगोत्तुवेलु</ref>

 

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