"अखरोट": अवतरणों में अंतर

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= '''उपयोग''' =
'''भोजन में अखरोट का उपयोग'''
 
अखरोट को छीलकर ऐसे ही या भून कर खाया जाता है या इसका प्रयोग अन्य खाद्य पदार्थों में एक घटक के रूप में किया जाता है। कई [[मिठाई|मिठाइयों]] और अन्य व्यंजनों में इसका प्रयोग किया जाता है । अखरोट बटर और अखरोट तेल के  भी बहुत उपयोग हैं । डॉ. पंकज नारमनरम के अनुसार अखरोट का सेवन करने से [[वृद्धावस्था|वृद्धा]]<nowiki/>वस्था में भी शरीर की कार्यप्रणाली सुचारू रूप से चलती है ।<ref>[http://www.bizjournals.com/prnewswire/press_releases/2016/08/11/MN65841]</ref> डॉ मेर्कल के अनुसार अखरोट वजन कम करने में और दिल की [[बीमारी|बीमारि]]<nowiki/>यों से बचाने में सहायक करता है ।<ref>[http://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2014/05/19/7-walnuts-benefits.aspx]</ref>
 
= '''अन्य उपयोग या गैर-खाद्य अनुप्रयोग''' =
"https://hi.wikipedia.org/wiki/अखरोट" से प्राप्त