"कब्ज": अवतरणों में अंतर
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पंक्ति 53:
== उपाय ==
* रेशायुक्त भोजन का अत्यधित सेवन करना, जैसे साबूत अनाज
* ताजा फल और सब्जियों का अत्यधिक सेवन करना
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== उपाय ==
* रेशायुक्त भोजन का अत्यधित सेवन करना, जैसे साबूत अनाज
* ताजा फल और सब्जियों का अत्यधिक सेवन करना
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