"सिरदर्द": अवतरणों में अंतर

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* ज्यादा कैफीन लेने से बचें : काम के स्ट्रेस से बचने के लिए लोग काफी ज्यादा चाय, कॉफी आदि पीते रहते हैं, जिनमें कैफीन होता है। ज्यादा कैफीन लेने से सिरदर्द की आशंका बढ़ती है।
 
 
* ज्यादा दवा न खाएं : बार - बार पेनकिलर लेना भी सिरदर्द की वजह हो सकता है, क्योंकि हल्का दर्द होने पर भी पेनकिलर लेने से शरीर को इनकी आदत हो जाती है। दो - तीन महीने तक लगातार ऐसा करने से सिरदर्द पलटकर आता है और जब तक पेनकिलर न लें, ठीक नहीं होता।
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
* ज्यादा दवा न खाएं :
* ज्यादा दवा न खाएं : बार - बार पेनकिलर लेना भी सिरदर्द की वजह हो सकता है, क्योंकि हल्का दर्द होने पर भी पेनकिलर लेने से शरीर को इनकी आदत हो जाती है। दो - तीन महीने तक लगातार ऐसा करने से सिरदर्द पलटकर आता है और जब तक पेनकिलर न लें, ठीक नहीं होता।
 
== चिकित्सा ==