"कब्ज" के अवतरणों में अंतर
→कुछ विशिष्ट प्रयोग
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* '''[[धनिया]]''' – सोते समय आधा चम्मच पिसी हुई सौंफ की फंकी गर्म पानी से लेने से कब्ज दूर होती है।
* '''[[दालचीनी]]''' – सोंठ, इलायची जरा सी मिला कर खाते रहने से लाभ होता है।
* '''[[टमाटर]]''' कब्जी दूर करने के लिए अचूक दवा का काम करता है। अमाश्य आँतों में जमा मल पदार्थ निकालने में और अंगों को चेतनता प्रदान करने में बडी मदद करता है। शरीर के अन्दरूनी अवयवों को स्फूर्ति देता
== अन्य उपाय ==
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