"शारीरिक स्वस्थता": अवतरणों में अंतर
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<br />[[चित्र:Soldier running in water.jpg|thumb|right|200px|लगभग सभी सैन्य बलों में सेवा के लिए आवश्यक गुण शारीरिक फिटनेस है।]]
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बीते वर्षों में{{When|date=June 2010}}, ''फिटनेस'' को सामान्यतः बिना अधिक थकान के दिन की गतिविधियों को पूरा करने की क्षमता के रूप में परिभाषित किया जाता था। हालांकि, स्वचालन के कारण आराम का समय बढ़ा, औद्योगिक क्रांति के बाद जीवन शैली में परिवर्तन से यह परिभाषा अपर्याप्त हो गई।{{Citation needed|date=June 2010}} इन दिनों, ''शारीरिक फिटनेस'' को कार्य और आराम की गतिविधियों को दक्षता और प्रभावी ढंग से करने, [[स्वास्थ्य|स्वस्थ]] होने, कम गतिज बीमारियों की प्रतिरोधक शक्ति, तथा आकस्मिक स्थितियों का सामना करने की शारीरिक क्षमता का मापदंड माना जाता है।
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