"मोटापा": अवतरणों में अंतर
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'''• अकेला महसूस करना –''' मोटापे में [[अकेलापन]] अनुभव करना एक आम बात है। शारीरिक परिवर्तनों के चलते लोग स्वयं को सबसे अलग और एकाकी महसूस करते हैं। <ref name=":0" />
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====== ==मोटापा घटाने के घरेलू उपाय== ======
<nowiki>*</nowiki>[https://www.indiahealthguru.com/2019/12/Weight-loss-tips-motapa-ghtane-ke-ghrelu-aasan-upay-nuskhe.html?m=1<nowiki> आसान घरेलू उपाय]</nowiki>
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== '''मोटापे से जुड़ी समस्याएं''' ==
मोटापे के कारण कई स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं होती हैं जिनमें टाइप 2 डायबिटीज, हाइपरकोलेस्ट्रोलेमिया (उच्च कोलेस्ट्रॉल, गैस्ट्रोओस्फोजियल रिफ्लक्स डिजिज (जीईआरडी), उच्च रक्तचाप, हृदय रोग, अवसाद, जोड़ों की ओस्टियोआर्थराइटिस, जोड़ों का दर्द, स्लीप एपनिया और श्वसन समस्याएं, यूरिनरी स्ट्रेस इंकांटिनेंस, अस्थमा और फेफड़ों की समस्याएं और प्रजनन संबंधी समस्याएं।
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