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अदरक के फायदे की जानकारी
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14. “हाथ और पैर सुन्न” होने पर भी अदरक / [https://www.hindiayurveda.com/best-adrak-ginger-benefits-in-hindi/ Adrak] का उपयोग कर सकते है। आप सोंट, गुड, घी और उङद की दाल मिला कर पिस ले और उसका लड्डू बना ले और प्रतिदिन सेवन करे आपको फायदा होगा।
 
15. अदरक गर्म होने के कारण वात, पित, व कफ में फायदा करता है । यह सर्दी को दूर करता है । यह दर्द को हरने वाला होता है । यह हृदय व रक्त संचार को उत्तेजित करता है । यह रक्त शोधक, श्वास और कफ को हरने वाला है । सौंठ आम पाचक होने के कारण आम का पाचन कर आम से पैदा होने वाले विकारो को दूर करता है । इसके अलावा [https://www.godesihealth.in/2018/07/Benefit-of-ginger.html?m=1 अदरक के फायदे] बहुत से हैं ।