"मोटापा": अवतरणों में अंतर

== कारण == (https://myupchaars.blogspot.com/2020/02/weight-loss-diet-plans.html(Weight Loss & Diet Plans)

मोटापे के कई कारण हो सकते है। इनमें से प्रमुख है:-

* मोटापा और शरीर का वजन बढ़ना, ऊर्जा के सेवन और ऊर्जा के उपयोग के बीच असंतुलन के कारण होता है।

* अधिक चर्बीयुक्त [[भोजन|आहार]] का सेवन करना भी मोटापे का कारण है।

*कही लोग दीन मे खान<nowiki/>ा खाने के बाद सो ने की आदत रखते हे इससे मोटापा आ जाने की संभावना बढ जाती हे।<ref>{{Cite web|url=https://khabrivicky17.blogspot.com/2019/08/Weight-loss-tips-.html|title=Weight loss tips {{!}}{{!}} 100% working tips {{!}}{{!}} वजन कम करने के धरेलु नुस्खे।|last=|first=|date=|website=khabrivicky17.blogspot.com|publisher=Vikramsinh|archive-url=|archive-date=|dead-url=|access-date=2019-08-10}}</ref>

* [[हाइपोथाइरॉयडिज़्म| हाइपोथाइरॉयडिज़्म (अवटु अल्पक्रियता)]]

 

== मोटापे के लक्षण == Weight Loss & Diet Plans (https://myupchaars.blogspot.com/2020/02/weight-loss-diet-plans.html)