"कब्ज": अवतरणों में अंतर

* भोजन खूब चबा-चबाकर न करना अर्थात् जबरदस्ती भोजन ठूँसना (जल्दी-जल्दी भोजन को निगलना)ठूँसना। जल्दबाजी में भोजन करना।

* रेशायुक्त भोजन का अत्यधित सेवन करना, जैसे साबूत अनाज (छिलके-युक्त अनाज)