"नमस्ते": अवतरणों में अंतर
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→नमस्कार करने की विधि या मुद्रा: थोड़ा विस्तार |
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==नमस्कार करने की विधि या मुद्रा==
[[चित्र:नमस्तेविधि.gif|thumb|left|50px|
[[चित्र:नमस्तेविधि२.jpeg|thumb|right|50px|हाथ ह्रदय के
नमस्ते करने के लिए, दोनो हाथों को अनाहत चक पर रखा जाता है, आँखें बंद की जाती हैं, और सिर को झुकाया जाता है। इसके आलावा:
* "हाथों को स्वाधिष्ठान चक्र (भोहों के बीच का चक्र) पर रखकर"
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