"प्राणायाम": अवतरणों में अंतर

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=== लाभ ===
* हमारे शरीर की ७२,७२,१०,२१० सुक्ष्मादी सूक्ष्म नाड़ीनाड़ियाँ शुद्ध हो जाती है।
* हार्ट की ब्लाॅकेज खुल जाते है।
* हाई, लो दोंनों रक्त चापरक्तचाप ठीक हो जायेंगे|
* आर्थराटिस, रह्यूमेटोइड आर्थराइटिस, कार्टीलेज घिसना जैसी बीमारियाँ ठीक हो जाती है।
* टेढे़ लिगामेंट्स सीधे हो जायेंगे|
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* सबसे बड़ा खतरनाक कैन्सर तक ठीक हो जाता है।
* सभी प्रकार की ऐलर्जीयाँ मिट जाती है।
* मेमरीमेमोरी बढ़ाने के लिये।
* सर्दी, खाँसी, नाक, गला ठीक हो जाता है।
* ब्रेन ट्यूमर भी ठीक हो जाता है।
* सभी प्रकार के चर्म समस्या मिट जाती है।
* मस्तिषकमस्तिष्क केसे सम्बधित सभी व्याधिओंव्याधियों को मिटाने के लिये।
* पार्किनसन्स, पैरालिसिस, लूलापन इत्यादि स्नायुओं से सम्बधित सभी व्याधिओंव्याधियों को मिटाने के लिये।
* सायनस की व्याधि मिट जाती है।
* डायबीटीज़ पूरी तरह मिट जाती है।