"मोटापा": अवतरणों में अंतर
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मोटापा कम करने के लिए सुबह सुबह पानी थोड़ा गर्म करके पीना चाहिए जिस से शरीर के अंदर वसा जमा न हो, जिससे मोटापा नही बड़ेगा [https://www.skillactivities.info/2020/08/Weight-Loss-tips.html]
इसके साथ-साथ व्यायाम और योग की मदद से भी मोटापा कम किया जा सकता हैं।[[https://www.easylifehindi.com/2021/01/wajan-ghatane-ke%20upay.html]]
== कारण ==
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