"संधि शोथ" के अवतरणों में अंतर

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=== व्यायाम ===
पैरों की हड्डीओं को सही संरेखण (एलाइनमेंट) में रखने के लिए और उन पर पड़ने वाले वजन को कम करने के लिए मजबूत मांसपेशियों की आवश्यकता होती है। मजबूत मांसपेशियां व्यायाम के द्वारा बनाई जा सकती है। सप्ताह में कम से कम ३ बार व्यायाम जरूरी है। 
 
'''दवाइया'''
 
संधि शोथ (आर्थराइटिस)  के सबसे सामान्य लक्षणों में शामिल है जोड़ों का दर्द,सूजन और अकड़न ऐसे में निमेसुलिड और पेरासिटामोल के [https://arogyaonline.in/2021/02/27/nicip-plus-tablet-uses-in-hindi/ संयोजन] के इस्तेमाल से इन लक्षणों से राहत मिल सकती है.
 
== इन्हें भी देखें ==
==बाहरी कड़ियाँ==
* [[मुक्त निर्देशिका परियोजना|कर्ली]] पर [https://curlie.org//Health/Conditions_and_Diseases/Musculoskeletal_Disorders/Arthritis/|संधि शोथ]{{Dead link|date=दिसंबर 2020 |bot=InternetArchiveBot }}
*[https://arogyaonline.in/2021/03/20/%e0%a4%97%e0%a4%a0%e0%a4%bf%e0%a4%af%e0%a4%be-%e0%a4%ac%e0%a4%be%e0%a4%a4-%e0%a4%b0%e0%a5%8b%e0%a4%97-%e0%a4%97%e0%a4%a0%e0%a4%bf%e0%a4%af%e0%a4%be-%e0%a4%95%e0%a4%be-%e0%a4%b9%e0%a5%8b%e0%a4%ae/ गठिया का होम्योपैथिक इलाज]
{{Authority control}}
[[श्रेणी:आर्थ्राइटिस]]