[https://wwwsexlife954.healtheyogablogspot.com/2021/06/swasth-jivan.html स्वस्थ जीवन सफलता जीवन की कुंजी] {{Webarchive|url=https://web.archive.org/web/20210627093704/https://www.healtheyoga.com/2021/06/swasth-jivan.html |date=27 जून 2021 }} किसी भी व्यक्ति को अगर किसी भी कार्य में सफलता पानी है तो इसके लिए सबसे पहले उसके [https://sexlife954.blogspot.com/ शरीर का स्वस्थ होना] बहुत ही आवश्यक है क्योंकि जब तक स्वास्थ्य अच्छा नहीं होगा तब तक सफलता प्राप्त नहीं की जा सकती जिस मनुष्य का स्वास्थ्य अच्छा होता है '''[https://wwwsexlife954.healtheyogablogspot.com/2021/06/swasth-jivan.html जीवन शैली का महत्व] {{Webarchive|url=https://web.archive.org/web/20210627093704/https://www.healtheyoga.com/2021/06/swasth-jivan.html |date=27 जून 2021 }}''' उस मनुष्य का मस्तिष्क , सोचने - समझने की क्षमता तथा कार्य के प्रति निष्ठा सही होती है और तभी वह मनुष्य किसी भी कार्य को करने में सफलता<ref>{{Cite web|url=https://www.healtheyoga.com/2021/06/swasth-jivan.html|title=स्वस्थ जीवन सफलता की कुंजी और स्वस्थ जीवन शैली दिनचर्या आयुर्वेद… (Swasth Jivan)|access-date=2021-06-27|archive-date=27 जून 2021|archive-url=https://web.archive.org/web/20210627093704/https://www.healtheyoga.com/2021/06/swasth-jivan.html|url-status=dead}}</ref> प्राप्त कर पाता है
'''Jeevan rakshak कौशल'''
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'''अपने जीवन को और सरल एवं सहज बनाना ही जीवन कौशल''' है।
अनुकूली तथा सकारात्मक [[https://sexlife954.blogspot.com/ व्यवहार]] की वे योग्यताएँ हैं जो व्यक्तियों को दैनिक जीवन की माँगों और चुनौतियों से प्रभावी तरीके से निपटने के लिए सक्षम बनाती हैं।ये जीवन कौशल सीखे जा सकते हैं तथा उनमें सुधार भी किया जा सकता है। आग्रहिता , समय प्रबंधन , सात्विक चिंतन , संबंधों में सुधार, स्वयं की देखभाल के साथ-साथ ऐसी असहायक आदतों, जैसे - पूर्णतावादी होना, विलंबन या टालना इत्यादि से मुक्ति, कुछ ऐसे जीवन कौशल हैं, जिनसे जीवन की चुनौतियों का सामना करने में मदद मिलेगी।
जीवन को सफल बनाने के लिए कुछ महत्त्वपूर्ण बातें इस प्रकार से हैं-
