अगर आप मन, वाणी व [[बुद्धि]] को शुध्द रखना चाहते है तो आप को [https://anantjivan.in/how-to-practice-celibacy-benefits-of-celibacy-why-practice-celibacy-spiritual-science-practice-celibacy-with-scientific-understanding-food-and-celibacy-brahmacharya-raksha-ke-30-upay-niyam-in-hindi/ ब्रह्मचर्य पालन] करना बहुत जरुरी है आयुर्वेद का भी यही कहना है कि अगर आप ब्रह्मचर्य का पालन पूर्णतया 3 महीनो तक करते है तो आप को मनोवल, देहवल और वचनवल मे परिवर्तन महसूस होगा , जीवन के ऊँचे से ऊँचे लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए ब्रह्मचर्य का जीवन मे होना बहुत जरुरी है ? भगवान महावीर के अनुसार ” वीर्य रक्षण एक शाश्वत धर्म है , ब्रह्मचर्य , जीवन के निर्माण आधार है
* ब्रह्मचर्य पालन करने के फायदे
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|''<nowiki>ब्रह्मचर्य मनुष्य का मन उनके नियंत्रण में रहता है |</nowiki>''
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|<nowiki>ब्रह्मचर्य का पालन करने से देह निरोगी रहता है |</nowiki>
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|<nowiki>ब्रह्मचर्य का पालन करने से मनोबल बढ़ता है | |</nowiki>
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|ब्रह्मचर्य का पालन करने से रोग प्रतिरोधक शक्ति बढती है
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|<nowiki>ब्रह्मचर्य मनुष्य ककोए काग्रता और ग्रहण करने की क्षमता बढ़ता है |</nowiki>
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|<nowiki>ब्रह्मचर्य पालन करने वाला व्यक्ति किसी भी कार्य को पूरा कर सकता है |</nowiki>
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|<nowiki>ब्रह्मचारी मनुष्य हर परिस्थिति में भी स्थिर रहकर उसका सामना कर सकता है |</nowiki>
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|ब्रम्हचर्य के पालन से शारीरिक क्षमता , मानसिक बल , बौद्धिक क्षमता और दृढ़ता बढ़ती है
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|ब्रम्हचर्य का पालन करने से चित्त एकदम शुद्ध हो जाता है
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|ब्रम्हचर्य के फायदे / नुकसान/महत्व /[https://anantjivan.in/how-to-practice-celibacy-benefits-of-celibacy-why-practice-celibacy-spiritual-science-practice-celibacy-with-scientific-understanding-food-and-celibacy-brahmacharya-raksha-ke-30-upay-niyam-in-hindi/ ब्रम्हचर्य की सम्पूर्ण जानकारी प्राप्त करे]
